Eröffnungsdatum 01.10 - Eröffnungsfeier am 28.09

Kickboxen für Kinder

Was ist

Kickboxen für Kinder?

Kickboxen für Kinder ist eine altersgerechte Variante des Kampfsports, die speziell für die Bedürfnisse und Fähigkeiten junger Sportler konzipiert ist. Dieser Sport kombiniert Techniken aus dem traditionellen Kickboxen und fördert nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch Koordination, Konzentration und Disziplin der Kinder. In einem sicheren und fördernden Umfeld erlernen sie grundlegende Schlag- und Tritttechniken und die Werte von Fairness und Respekt.

Vorteile des Kickboxens für Kinder

Das Kickboxtraining bietet Kindern viele Vorteile, die weit über die physische Entwicklung hinausgehen:
  • Stärkung der Muskulatur und Verbesserung der Ausdauer: Kinder bauen Kraft auf und steigern ihre körperliche Ausdauer.
  • Entwicklung der Körperbeherrschung: Feinmotorik und Gesamtkoordination werden verbessert.
  • Steigerung von Selbstbewusstsein und Selbstdisziplin: Kinder lernen, an sich zu glauben und sich selbst zu regulieren.
  • Förderung von Teamgeist: Durch gemeinsame Übungen stärken sie ihre sozialen Fähigkeiten.
  • Stressabbau und positive Energieumwandlung: Kickboxen hilft Kindern, Stress abzubauen und Energie sinnvoll zu nutzen.
  • Zielorientierung und Durchhaltevermögen: Kinder lernen, sich auf Ziele zu konzentrieren und diese zu erreichen.
Unsere Kurse

Trainingsplan

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

  • Kinder 4 - 7

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  • Ladies Only

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  • Zirkeltraining Ganzkörper

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  • Sparring (jeder seiner Disziplin)

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Samstag

  • Ringen

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  • Open Mat

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